ПОСТРОЕНИЕ, МЕТОДОЛОГИЯ И ПРАКТИКА ТРЕНИРОВОЧНЫХ МАТРИЦ ДЛЯ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ В НОВОЙ СИСТЕМЕ АНДРЕЯ СИДЕРСКОГО YОГА-23: 1 и 2 Стадии

Время проведения:
9-10 сентября: с 9 до 12 и с 17 до 20 (4 занятия).

Формат:
Тренинг-семинар в режиме погружения. Впервые: уникальная технология и методология тренировочного процесса – расширенная разработка на основе ФитнесЪ Минимумов. Компоновка, сохраняющая свойства голографичности, то есть, система не структурно энергетическая, а информационная, нового поколения.

Для кого:
Материал предназначен как для начинающих, так и уже имеющих опыт практики. У вас имеется уникальная возможность испытать на себе эффективность настоящей йоги. Семинар может быть интересен для инструкторов, особенно тех, кто работает с начинающими, в частности, в фитнес-структурах и в специализированных центрах и группах йоги. Вы получаете возможность, что называется быстро “въехать в тему”!

Тренинг проводит:
Александр ДУДОFF (Москва), в полном объеме владеющий информацией и методологией обучения YОГА-23, ученик Андрея Сидерского, инструктор-тренер AIDA Russia, неоднократный призер Кубка и Чемпионата России по Фридайвингу, член сб. России 2004-2005, рекорд России в подледном нырянии на задержке дыхания – 41 метр, личный рекорд ныряния в глубину – 70 метров.

Программа:

YОГА-23: 1 и 2 стадия

• Техника Тянчжунского стиля Йинг Ян-цигун. Одна из наиболее загадочных практик “энергетического наполнения” любого вида деятельности. При предельной простоте движений и минимуме необходимых затрат времени – феноменальная эффективность, многократно превышающая эффективность куда более “заковыристых” техник!
• Дыхательные пси-фильтры.
• Фигуры оптимизации информационного метаболизма тренировочной матрицы 1 Стадии для групп – “ФiTНЕСЪ МИНИМУМЪ” 01.
• Фигуры оптимизации информационного метаболизма тренировочной матрицы 2 Стадии для групп – “ФiTНЕСЪ МИНИМУМЪ” 02.
• Использование разных вариантов выполнения фигур (статика, динамика), их особенности, влияние на энергоструктуру.
• Дыхательные манипуляции психотронного толка.
• Принципы индивидуализации практики.
• Основы безопасности при занятиях йогой для начинающих и не только.
• Впервые будет представлена УНИКАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ по расширенной разработке на основе ФитнесЪ Минимумов, повышающая эффективность практики на порядки, при том что от практикующего не требуется некоего заоблачного уровня “йогической подготовки”!

Место проведения:
Подмосковье, комплекс отдыха «ЭКОТЕЛЬ Снегирек» www.eco-hotel.ru

Стоимость:
Полностью семинар (4 занятия) – 3500 руб.
При оплате до 7 сентября (включительно): 3000 руб.
Одно занятие: 1200 руб.

Вопросы по Программе:
Елена yora@mail.ru 7 926 248-83-79
Александр Дудов alex@yoga-free.ru

Подробная информация о тренинге:
www.yoga-free.ru

Александр Дудов практика йога семинары/тренинги ян цигун