Сообщение Андрея Сидерского в форуме yoga23 — рекомендую. Весьма актуальная информация в век тотального онлайн-взаимодействия в социальных сетях, форумах, по электронной почте, icq, skype и т.д.

1. Из многих-премногих доступных методик и школ Вы выбираете y23… Не возражаю — здесь ясно и чётко формируется «информационный контент» практики. И поэтому точно и тщательно выстраивается правильная техника.

2. В теме «Фигуры» у вас возникают вопросы о том, как «правильно» выполняется та или иная форма...

3. В какой-то момент Вы начинаете понимать, что несколько градусов поворота таза и чуть-чуть недотянутая коленка превращают асану как «единицу энергоинформационного кода» в нечто иное и уродуют весь Ваш «энергоинформационный текст», и пытаетесь отыскать информацию относительно того, как правильно делать... Почему?

4. Когда Вы употребляете слова для того, чтобы письменно выразить свои мысли — что меняется? Вам не нужна ясность, Вы не хотите, чтобы Ваш текст был понятным и по возможности красивым? Вам наплевать на тех, кто будет его читать, единственное Ваше стремление — выразить себя?

Весьма рекомендую.

Фонограмма, записанная на CD, специально предназначена для использования в качестве фонового звука при практике тренировочных техник гимнастики йогов, дыхательных и созерцательных техник.

Может также применяться для повышения глубины и осознанной контролируемости процесса креативного мышления, как средство выравнивания и оптимизации психо-эмоционального состояния, а кроме того – как базисный звукоряд для психотехнических практик накопления и осознанного перераспределения энергии.

Ведущий ритм звукоряда строится на основе цикла из 12 сдвоенных ударов ритуального барабана. Темп – оптимальная частота сердечных сокращений очень сильного психически абсолютно уравновешенного здорового человека в состоянии полного невозмутимого спокойствия и покоя.

Дзен-флейта делит каждый цикл в соотношении примерно 4/8. 

Год выпуска: 2001
Формат: ТТА (image + .cue)
Битрейт аудио: lossless
Продолжительность: 60 мин.
Трэклист: 1. andre siderski – [zen flute]

Сегодня посетил выставку Андрея Сидерского «Геометрия просветления». Выставка продлится еще один завтрашний (26.01.08) день. Весьма рекомендую! Сейчас место там «наполненное» за все время выставки — практически готовый зал для практик, самое время идти снимать сливки :)))

Ощущение от выставки очень сильные и схожи с ощущениями от йога-практики. Картины выстроены весьма грамотно — на последних (если идти по часовой стрелке) выносит полностью :)). Есть картины «динамические» в ощущениях, рядом с которыми трудно стоять на месте и тянет сразу прямо здесь начать двигаться :)). А есть «статические», где накрывает тотальная остановка всего.

В процессе просмотра возникла стойкое желание просто находиться в этом помещении — постоять, посидеть, полежать :). На картины можно не смотреть, они и так «работают».

В итоге засек сутевое «самое оно» ощущение от живописи, которое в полной мере там присутствует: когда не нужно «понимать» изображение, даже и особо всматриваться в него. Восприятие картины идет непосредственно-напрямую в виде конкретных телесных ощущений.

Андрей, спасибо! Читать «Выставка Андрея Сидерского «Геометрия просветления»: еще один день» дальше...

27-28 октября 2007 года в Москве пройдет Междисциплинарная научно-практическая конференция  «Йога: традиции и современность»  

Приглашаем собраться всех, кто практикует Йогу, кто хочет поделиться своим опытом, представить свои достижения, взгляды или результаты исследований о воздействии Йоги на человека и человечество.

Основной вопрос конференции: Что есть Йога, чего мы хотим и куда идем на самом деле?

В программе:

— Живые и стендовые доклады ведущих специалистов, психологов, врачей и учителей Йоги, дискуссий по ним, обсуждение животрепещущих тем за круглым столом (Владимир Майков, Олег Бахтияров, Андрей Сидерский, Игорь Калинаускас, Свами Даши, Лев Тетерников, Ринат Минвалеев и др.)
— Мастер классы и показательные выступления известных мастеров и молодых талантов (Адрей Сидерский, Лев Тетерников, Анатолий Пахомов и др.)

Участники получат возможность познакомиться с различными школами и стилями Йоги, известными и новыми преподавателями, чтобы идти своим путем или сознательно выбирать то, что нужно для здоровья, духовного развития и личностного роста.

Стоимость: участие в работе конференции с посещением всех мастер классов 800 руб. Один день – 500 руб.

Подробная программа конференции >>> 

Место проведения: ДК «Зодчий», ул. Партизанская, 23. Метро «Молодежная».

28-30 сентября 2007 года в Москве пройдет учебно-практический семинар Андрея Сидерского по y23.

ЙОГА. Сурья-намаскары, другие комплексы по времени суток и сокращенные варианты йога-нидра-пранаямы — 1 и 2 стадии.

28 сентября 19.00-22.00
Обзор динамических техник («цигун y23»). «Зуб Дракона» — обновление внутренего энергетического содержимого «кокона осознания». «Железный Феникс» — включение в оптимальный режим муладхара-, свадхистхана- и манипура-чакр. «Серия zero» — включение в оптимальный режим сахасрара-, аджня- и вишуддха-чакр. «Восьмерка треф» — включение в оптимальный режим анахата-чакры, связывание «информационной цепочки» манипура-анахата-вишуддха и закрывание «просвета» в «коконе осознания». «Крест Архимеда» — техника восстановления целостности поверхности «кокона» после любой динамической практики, возмущающей однородность распределения «волокон кокона».

29 сентября 10:00-14:00
Сурья Намаскары, примеры программ утренней и дневной практики асан и дыхательных техник.

30 сентября 10:00-14:00
Примеры программ дневной и вечерней практики асан и дыхательных техник, принцип сокращенной йога-нидра-пранаямы.

Стоимость:
28 сентября — 100 евро, 29-30 сентября — 200 евро, при оплате 3-х дневного семинара в первый день общая стоимость 250 евро. Оплата принимается в евро.

Место проведения:
Институт предпринимательства и права, Старопетровский проезд, д. 1А. Пять минут пешком от ст. метро «Войковская». Предварительная регистрация обязательна.
Дополнительные подробности

О тренировочных комплексах:
Комплексы упражнений йоги, разработанные А. В. Сидерским для тех, кому нравится йога, но кто не намерен включаться в какую-либо однообразную долговременную программу. По своей общетренирующей, оздоравливающей и психоделической эффективности превосходят все другие известные варианты йоги, преподающиеся в условиях тренировочного процесса, типичного для условий фитнес-центров, велнесс- и спа-комплексов, спортивно-оздоровительных клубов, клубов здорового образа жизни. В то же время могут служить каркасом рабочего йога-расписания и для специализированных центров, студий и клубов йоги, восточных единоборств и т.п.

С 18 марта по 1 апреля 2007 года, впервые в России — выставка психотронных абстракций Андрея Сидерского. Работы из британской и швейцарской выставочных коллекций, а также из частных собраний коллекционеров СНГ.

Адрес: Можайском шоссе, 2.
Телефон: 8 495 7284050