28-30 сентября 2007 года в Москве пройдет учебно-практический семинар Андрея Сидерского по y23.

ЙОГА. Сурья-намаскары, другие комплексы по времени суток и сокращенные варианты йога-нидра-пранаямы — 1 и 2 стадии.

28 сентября 19.00-22.00
Обзор динамических техник («цигун y23»). «Зуб Дракона» — обновление внутренего энергетического содержимого «кокона осознания». «Железный Феникс» — включение в оптимальный режим муладхара-, свадхистхана- и манипура-чакр. «Серия zero» — включение в оптимальный режим сахасрара-, аджня- и вишуддха-чакр. «Восьмерка треф» — включение в оптимальный режим анахата-чакры, связывание «информационной цепочки» манипура-анахата-вишуддха и закрывание «просвета» в «коконе осознания». «Крест Архимеда» — техника восстановления целостности поверхности «кокона» после любой динамической практики, возмущающей однородность распределения «волокон кокона».

29 сентября 10:00-14:00
Сурья Намаскары, примеры программ утренней и дневной практики асан и дыхательных техник.

30 сентября 10:00-14:00
Примеры программ дневной и вечерней практики асан и дыхательных техник, принцип сокращенной йога-нидра-пранаямы.

Стоимость:
28 сентября — 100 евро, 29-30 сентября — 200 евро, при оплате 3-х дневного семинара в первый день общая стоимость 250 евро. Оплата принимается в евро.

Место проведения:
Институт предпринимательства и права, Старопетровский проезд, д. 1А. Пять минут пешком от ст. метро «Войковская». Предварительная регистрация обязательна.
Дополнительные подробности

О тренировочных комплексах:
Комплексы упражнений йоги, разработанные А. В. Сидерским для тех, кому нравится йога, но кто не намерен включаться в какую-либо однообразную долговременную программу. По своей общетренирующей, оздоравливающей и психоделической эффективности превосходят все другие известные варианты йоги, преподающиеся в условиях тренировочного процесса, типичного для условий фитнес-центров, велнесс- и спа-комплексов, спортивно-оздоровительных клубов, клубов здорового образа жизни. В то же время могут служить каркасом рабочего йога-расписания и для специализированных центров, студий и клубов йоги, восточных единоборств и т.п.

Начал работу портал www.yoga23.info с авторизированой информацией о системе Андрея Сидерского «YOГА 23».

О самой системе говорить особо нечего — по ней нужно заниматься, или не заниматься :). С позиции менеджмента вижу грамотно продуманный и оформленный продукт. И это весьма.

Техники, из которых составлена система, за исключением “серии zero” – общепринятые традиционные йоговские тренировочные техники. Серия zero, а также отбор техник для системы, распределение их по стадиям ввода в эксплуатацию, построение матриц тренировочных алгоритмов, компоновка связок и последовательностей, методика составления персональных программ практики – авторские разработка Андрея Сидерского

Тренировочная система YOГА 23 (YOGA 23, yoga 23, yoга 23, Y23, y23) является объектом авторского права. Без разрешения автора никто не может использовать в своей деятельности никакие части системы, включая название в любых формах и вариантах написания и имя автора. Ввиду высокой эффективности системы ее некомпетентное применение сопряжено с опасностью для здоровья практикующих.

На настоящий момент полной теоретической и практической информацией по системе располагает только автор-разработчик системы Y23 Андрей Сидерский. Только он может проводить любые учебные и тренировочные мероприятия по системе, включая обучение и подготовку специалистов всех категорий квалификации. Никто другой пока что не имеет права на подготовку и сертификацию инструкторов и тренеров по системе Y23. Никто другой не знает систему полностью от и до, никто другой не умеет на таком же уровне компетентности работать с системными алгоритмическими матрицами и разрабатывать персональные тренировочные алгоритмы. Если Вам нужна максимально полная и адекватная информация по системе Y23, плиз, внимательно следите за объявлениями в разделе “динамика бытия” о проводимых системным учебно-методическим центром мероприятиях с участием автора.

Тем не менее, в процессе разработки системы Y23 некоторые блоки информации поступали в распоряжение лиц, помогавших автору в его работе. Фактически, их помощь заключалась в “натурном эксперименте на себе”. Автор благодарен всем им за понимание, содействие и доверие. Некоторые из этих людей являются профессиональными йогатичерами и за время работы над системой приобрели квалификацию, достаточную для того, чтобы проводить текущие занятия и семинары по системе Y23 в более или менее ограниченном объеме.